Творожный торт с яблоками без сахара и муки

Творожный торт с яблоками без сахара и муки — всего из 3 ингредиентов

Творожный торт с яблоками без сахара и муки — идеальное лакомство для тех, кто следит за питанием и ищет быстрый, полезный десерт. Когда яблоко заменяет муку и сахар — получается волшебство! Этот творожный торт без сахара и муки готовится за 15 минут, при этом получается нежным, сочным и невероятно вкусным. Всё, что нужно — яблоки, творог и яйца.

Если вы искали, что приготовить из яблок и творога, или десерт без сахара и муки, — этот рецепт точно для вас. Он также подойдёт тем, кто хочет узнать, как сделать торт из трёх ингредиентов, или ищет полезный десерт без глютена и масла.

🛒 Ингредиенты:

• Яблоки — 2 шт (сладкие)
• Творог — 250 г (желательно мягкий)
• Яйца — 2 шт

👨‍🍳 Как приготовить творожный торт с яблоками без сахара и муки:

1. Яблоки очистите и натрите на мелкой тёрке или измельчите в пюре.
2. Добавьте творог и яйца.
3. Всё тщательно перемешайте или пробейте блендером до однородности.
4. При желании добавьте немного корицы, ванили или изюма.
5. Выложите массу в форму, застеленную пергаментом.
6. Выпекайте в разогретой духовке при 180°C около 30 минут, до румяной корочки.

💡 Также можно готовить в мультиварке или микроволновке. Время адаптируйте под устройство.

🍽️ Подача:

Подавайте творожный торт с яблоками остывшим или тёплым. Отлично сочетается с ложкой йогурта или ложкой мёда (если не придерживаетесь строгой диеты).

✅ Преимущества рецепта:

• Без сахара
• Без муки
• Без глютена
• Без масла
• Полезно и вкусно
• Подходит для детей и ПП