Шоколадно-Банановый Десерт: Без Сахара и Муки – Легко и Вкусно!

Попробуйте наш рецепт шоколадно-бананового десерта, который готовится без добавления сахара, муки и сливочного масла! Этот полезный и вкусный десерт идеален для завтрака или перекуса.

Сочетание овсянки, бананов и горького какао создаёт насыщенный вкус и текстуру. Простое приготовление и минимальный набор ингредиентов делают его отличным выбором для тех, кто хочет наслаждаться здоровой и вкусной пищей без лишних калорий. Попробуйте и насладитесь сладким и сытным десертом уже сегодня!


Ингредиенты для десерта:

  • Молоко – 200г (горячего)
  • Яйца – 2шт.
  • Банан – 2шт.
  • Овсяные хлопья – 120г
  • Ванилин – по вкусу
  • Какао – 40г
  • Разрыхлитель – 1ч.л.
  • Арахис – по желанию
  • Шоколад – 100г
  • Кипевшего молока – 40г

Как приготовить шоколадно-банановый десерт:

  • Подготовьте овсяные хлопья: Замочите овсяные хлопья в горячем молоке и оставьте на 5 минут, чтобы они впитали жидкость.
  • Приготовьте банановую смесь: Разомните бананы вилкой до состояния пюре. Взбейте яйца венчиком и добавьте к бананам. Перемешайте до однородности.
  • Добавьте ароматизаторы и разрыхлитель: В банановую смесь добавьте ванилин, горькое какао и разрыхлитель. Хорошо перемешайте до получения однородной массы.
  • Смешайте овсяные хлопья с банановой смесью: Добавьте овсяные хлопья в банановую смесь и тщательно перемешайте.
  • Приготовьте форму для выпечки: Смажьте форму для выпечки растительным маслом. Вылейте в форму подготовленную смесь.
  • Выпекайте: Разогрейте духовку до 180°C и выпекайте десерт 35-40 минут, до готовности.
  • Приготовьте шоколадное покрытие: Растопите шоколад и смешайте его с кипящим молоком до получения однородной массы.
  • Подача: Полейте горячий десерт шоколадной массой. Посыпьте арахисом или другими орехами по желанию.

Готовьте с удовольствием и радуйте близких удивительным вкусом шоколадно-банановым десертом! Приятного аппетита!

шоколадно-банановій десерт с овсянкой